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독서노트15

무조건 내 인생을 성공시키는 방법 < 네 안에 잠든 거인을 깨워라2 - 실천편 > 네 안에 잠든 거인을 깨워라 2(실천편) - 저자 앤서니 라빈스 출판 씨앗을뿌리는사람 출판일 2002.07.01 1. 강력한 힘을 주는 10가지 감정 한때 부정적이라 생각했던 감정은 행동을 취하라는 신호일뿐이다. ▶1단계 - 지금 느끼는 감정이 무엇인지 확실히 하라. ( 스스로 질문 : 뭐 때문에? ) ▶2단계 - 어떤 감정도 내게 도움이 되는 것으로 받아들여라. (감사한 마음 ) ▶3단계 - 그 감정이 뜻하는 바를 생각해 보라. 해결책이나 배울 수 있는 점 말이다. ▶4단계 - 자신감을 가져라. 비슷한 감정에 성공적으로 대처했던 경험을 떠올려라. ▶5단계 - 지금뿐 아니라 앞으로도 이런 감정을 잘 다스릴 수 있다고 믿어라. ▶6단계 - 적극적으로 나서서 행동하라. 나를 좀먹는 감정을 떨쳐라. 잡초는 더.. 2023. 4. 30.
돈을 많이 버는 방법 < 부자가 되려면 부자에게 점심을 사라 > 부자가 되려면 부자에게 점심을 사라 - 저자 혼다 켄 출판 더난출판사 출판일 2004.03.25 내가 갖추어야 할 조건? - 좋아하는 것, 잘하는 것, 성실성, 행운, 위기극복력, 지지, 멘토, 결단.. 직업을 통해 다른 사람들을 기쁘게 한다든지, 사회에 공헌하는 것이 더 중요하다고 생각한다. 돈을 버는 것은 그 결과일 뿐이다. 일을 하지 않을 때도 새로운 지식을 얻으려고 노력할 정도로 좋아해야 성공한다. 누구나 다 알고 있는 사실을 현실에서 계속 실천하고 있을 뿐이다. 직업을 통해 실현하고 싶은 것과 다른 사람에게 주고 싶은 것이 명확하다. 전문 분야를 갖는 것을 제외하면 직업상 필요한 기술과 지식에 관한 것은 전혀 포함되지 않았다는 것을 알 수 있다. 백만장자는 기술과 지성보다 일하는 태도와 인간성이.. 2023. 4. 29.
성숙한 삶을 살아가는 방법 < 어른으로 산다는 것 > 어른으로 산다는 것 제2의 성장통을 겪고 있는 사람들을 위한 심리치유 카페 『어른으로 산다는 것』. 등의 저서로 많은 사람들의 마음을 위로해준 정신분석 전문의 김혜남의 저서다. 2006년에 발간한 의 개정증보판으로, 5년 동안 독자들이 궁금해했던 질문들을 정리해 새롭게 구성하였다. 나이를 먹고 세상에 대해 많은 것을 알게 되었지만 어릴 때와 같이 여전히 불안하고 무섭고 마음은 어린아이 같은 성인들의 고민거리를 짚어본다. 풍부한 상담과 주제와 관련된 여러 사회 현상을 함께 살펴보면서 이러한 불안과 두려움을 극복하고 행복으로 나아가는 길을 제시하고 있다. 저자 김혜남 출판 걷는나무 출판일 2011.04.25 나는 어른이 되려면 얼마나 더 걸릴까? 내가 인생에 대해 너무 많은 것을 기대하고 있는 것은 아닐까?.. 2023. 4. 27.
우울함에 빠지지 않는 방법 < 마음 아프지마 > 마음 아프지 마 연애부터 일까지, 늘 당신의 편이 되어줄 편파적인 인생상담『마음 아프지 마』. 이 책은 따뜻한 위로를 건네며 다독이기보다 뒤로 숨지 않고 세상의 중심으로 나아갈 수 있도록 용기를 주는 이야기들을 담고 있다. 외모에 대한 집착이 심한 사람, 여우처럼 살고 싶다는 사람, 친구가 없어 고민하는 사람, 학벌 때문에 반수를 고민하는 사람, 왜 회사에서는 일 못하는 팀장을 안 자르는지 불만인 사람, 정말 회의보다 회식이 더 중요한지 궁금해 하는 사람까지 사랑과 관계, 인생과 일에 대해 고민하는 많은 사람들을 위해 직설적이고, 냉정한 답변과 해결책을 제시한다. 피곤한 인생을 자처하지 마라, 착하게 살지 마라, 너무 절실하면 지는 거다 등 상처받을까봐 남들이 하지 못했던 말들을 솔직하게 그리고 분석적으.. 2023. 4. 27.
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