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독서/자기계발33

인생에서 행복을 성취하는 방법 < 성공의 법칙 > 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 성공을 부르는 마음의 법칙 사이코사이버네틱스 『맥스웰 몰츠 성공의 법칙』. 의학, 심리학, 두뇌 생리학, 사이버네틱스 등 학문적 성과가 반영된 탄탄한 이론을 바탕으로 인간의 정신과 심리시스템을 과학적 논리로 풀어내 성공률이 높은 자기혁신의 메시지를 전하는 책이다. 좌절, 절망, 무기력함, 우유부단함 등으로부터 과감하게 탈출한 ‘보통 사람’의 수많은 사례를 소개하고, 각 장 말미에 ‘성공 처방’과 ‘중점 트레이닝’ 코너를 실어 자기 자신을 만들어가는 방법을 실제적으로 알려준다. 저자는 우리의 가슴과 두뇌 속에 이미 성공의 씨앗이 깊숙이 심어져 있다는 점을 강조하며 자기 성공의 메커니즘과 근본원리를 단계적으로 자세하게 들려준다. 저자 맥스웰 몰츠 출판 비즈니스북스 출판일 2010.0.. 2023. 5. 5.
최고가 될 수 밖에 없는 방법 < 성공하는 사람들의 7가지 습관 > 성공하는 사람들의 7가지 습관 스티븐 코비의 《성공하는 사람들의 7가지 습관》은 〈포브스〉가 선정한 20세기 가장 영향력 있는 경제경영 도서 top 10으로 선정되었으며, 〈포춘〉 선정 500대 초일류기업 가운데 460여 개 기업이 코비 박사가 개발한 “성공하는 사람들의 7가지 습관 워크숍” 교육 프로그램을 도입하여 전 사원을 교육시키고 있다. 이 책은 기존의 리더십 관련서들이 ‘처세술’과 단기적 성과 위주의 테크닉에 초점을 맞추던 기존의 리더십 관련서들과는 달리 자기혁신, 가정개혁, 기업과 국가의 개조를 위한 근본적 가치관에 초점을 맞추고 있다. 《성공하는 사람들의 7가지 습관》을 비롯한 주요 저작에서 스티븐 코비 박사는 4,000년 이상 통용되어 오다 지난 50년 동안 잊혀져버렸던 영원불변의 원칙들을.. 2023. 5. 4.
무조건 내 인생을 성공시키는 방법 < 네 안에 잠든 거인을 깨워라2 - 실천편 > 네 안에 잠든 거인을 깨워라 2(실천편) - 저자 앤서니 라빈스 출판 씨앗을뿌리는사람 출판일 2002.07.01 1. 강력한 힘을 주는 10가지 감정 한때 부정적이라 생각했던 감정은 행동을 취하라는 신호일뿐이다. ▶1단계 - 지금 느끼는 감정이 무엇인지 확실히 하라. ( 스스로 질문 : 뭐 때문에? ) ▶2단계 - 어떤 감정도 내게 도움이 되는 것으로 받아들여라. (감사한 마음 ) ▶3단계 - 그 감정이 뜻하는 바를 생각해 보라. 해결책이나 배울 수 있는 점 말이다. ▶4단계 - 자신감을 가져라. 비슷한 감정에 성공적으로 대처했던 경험을 떠올려라. ▶5단계 - 지금뿐 아니라 앞으로도 이런 감정을 잘 다스릴 수 있다고 믿어라. ▶6단계 - 적극적으로 나서서 행동하라. 나를 좀먹는 감정을 떨쳐라. 잡초는 더.. 2023. 4. 30.
성공의 지름길로 가는 방법 < 네 안에 잠든 거인을 깨워라1 - 결단편 > 네 안에 잠든 거인을 깨워라 1(결단편) - 저자 앤서니 라빈스 출판 씨앗을뿌리는사람 출판일 2002.07.01 1. 새로운 운명에의 꿈 운명이란 것이 있다고 줄기차게 믿는 사람은 요행을 기다리는 변덕쟁이다. ▶ 1단계 - 기준을 올려라. 스스로 요구하는 바를 바꾸어라. 그 이하는 절대 만족하지 않겠다고 결심하라. 더 이상 참지 못할 것, 되고 싶은 모든 것을 적어보아라. ▶ 2단계 - 제한된 믿음을 변화시켜라. 해내게 될 것이라는 확신을 가져야 한다. ▶ 3단계 - 삶의 전력을 변화시켜라. 1) 감정의 정복 2) 건강 3) 인간관계 4) 경제력 5) 시간 2. 결단 : 거인을 깨우는 방법 10년 후에 나는 어디에 있게 될까? 다른 행동이 다른 결과를 낳는다. 진정으로 결단을 내린다면 나는 거의 모든 것.. 2023. 4. 29.
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